Πέμπτη , 30 Ιουνίου 2022
Αρχική / Ετικέτα αρχείων: δομημένο ασκησιολόγιο

Ετικέτα αρχείων: δομημένο ασκησιολόγιο

Ο Personal Trainer Ανδρέας Ζαφείρης μας δίνει συμβουλές για Fit Μαμάδες.

Personal Trainer Αντρέας Ζαφείρης

O Personal Trainer Ανδρέας Ζαφείρης έχει χρόνια εμπειρία στον τομέα του fitness και είναι σίγουρα ο άνθρωπος που κάθε μητέρα και όχι μόνο, θα ήθελε να την προπονεί. Γνωρίζοντας την δουλειά του τολμώ να πω πως απαιτεί πειθαρχία, κάτι που έχουν καταλάβει και όσοι επισκέπτονται το γνωστό γυμναστήριο της Πάτρας …

Διαβάστε Περισσότερα »