Δευτέρα , 18 Οκτωβρίου 2021
Μπορώ να γυμναστώ αμέσως μετά τον τοκετό;

Μπορώ να γυμναστώ αμέσως μετά τον τοκετό;

Πολλές έγκυες γυναίκες αναρωτιούνται, αν μπορούν να γυμνάζονται κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης και πόσο σύντομα μπορούν να επιστρέψουν στην γυμναστική μετά τον τοκετό. Ποιο είδος γυμναστικής επιτρέπεται μετά τον τοκετό; Αν είχατε εγκυμοσύνη και τοκετό χωρίς προβλήματα, τότε μπορείτε να ξεκινήσετε μια ήπια σωματική άσκηση, όπως περπάτημα ή διατατικές …

Διαβάστε Περισσότερα »
Facebook – Γιατί κατέρρευσαν οι πλατφόρμες

Facebook – Γιατί κατέρρευσαν οι πλατφόρμες

«Κρίση πανικού» στους χρήστες των social media, προκάλεσε η πολύωρη κατάρρευση των Facebook, Instagram και Whatsapp. Πρόκειται για το μεγαλύτερο μπλακ άουτ στην ιστορία του, καθώς η πλατφόρμα δεν λειτουργούσε για σχεδόν 7 ώρες. Πιθανότερη αιτία για το σχεδόν επτάωρο μπλακ άουτ σύμφωνα με σχετική δημοσίευση των «New York Times» που επικαλούνται ειδικούς στην …

Διαβάστε Περισσότερα »

«Με λένε Μυρτώ και είμαι ζωντανή, σε πείσμα όλων αυτών που θα τους βόλευε να έχω πεθάνει»

Η Μυρτώ, πριν από 9 χρόνια και κάτι, έπεσε θύμα εγκληματικής ενέργειας στην Πάρο. Θύτης της εγκληματικής πράξης ήταν ο 21χρονος Πακιστανός Αχμέτ Βακά, ο οποίος θέλησε να κλέψει το κινητό της, να την βιάσει και εν τέλει να την σκοτώσει. Πώς; Πετώντας τη στα βράχια… και για να την …

Διαβάστε Περισσότερα »

17 Σεπτεμβρίου: Εορτή Αγίας Σοφίας, Πίστεως, Ελπίδας και Αγάπης

Η Αγία Σοφία και οι τρεις θυγατέρες της Πίστη, Ελπίδα και Αγάπη μαρτύρησαν στα χρόνια του αυτοκράτορα Αδριανού (117 – 138 μ.Χ.). Οι τρεις θυγατέρες της Αγίας Σοφίας, πήραν τα ονόματα τους από το χωρίο της Καινής Διαθήκης: «νυνὶ δὲ μένει πίστις, ἐλπίς, ἀγάπη, τὰ τρία ταῦτα· μείζων δὲ τούτων …

Διαβάστε Περισσότερα »
Πώς τα αρώματα επηρεάζουν την ψυχολογία μας

Πώς τα αρώματα επηρεάζουν την ψυχολογία μας

Σύμφωνα με την Βικιπαίδεια, η αρωματοθεραπεία είναι μια μέθοδος εναλλακτικής ιατρικής, στην οποία χρησιμοποιούνται αιθέρια έλαια φυτών ώστε να προκληθεί χαλάρωση και ανακούφιση από τα συμπτώματα κάποιας πάθησης. Συχνά, τα έλαια διαλύονται μέσα στα λεγόμενα λάδια, όπως σε αμυγδαλέλαιο και εφαρμόζονται μέσω μασάζ. Οι αρωματοθεραπευτές πιστεύουν πως το άρωμα των …

Διαβάστε Περισσότερα »

Τι μπορεί να σημαίνει η επιστροφή σε μια πόλη που δεν σε θέλει;

«Η επιστροφή» είναι το πρώτο βιβλίο της σειράς «Οι κόρες της Ελλάδας» και διαδραματίζεται κυρίως μεταξύ των ετών 1836-1838 ενώ κάποια παρελθοντικά γεγονότα ταξιδεύουν τον αναγνώστη από τα μέσα του 18ου αιώνα ως το 1800 κι από κει στα επαναστατικά χρόνια. Το βιβλίο καταγράφει ήθη, έθιμα, εικόνες, εντυπώσεις, νοοτροπίες, αντιλήψεις …

Διαβάστε Περισσότερα »
25 τρόποι να ρωτήσετε τα παιδιά σας «Πώς ήταν σήμερα στο σχολείο»

25 τρόποι να ρωτήσετε τα παιδιά σας «πώς ήταν σήμερα στο σχολείο»

Δείτε 25 ερωτήσεις που μπορείτε να κάνετε στα παιδιά όταν έχουν γυρίσει από το σχολείο, για να είστε σε επαφή με ό,τι συμβαίνει στο σχολείο του παιδιού σας. Μη τις ρωτήσετε όλες μαζί, βέβαια, και προσπαθήστε να ρωτήσετε κάποια στιγμή που έχετε χρόνο να ακούσετε, δείξτε ότι αφοσιώνετε την προσοχή …

Διαβάστε Περισσότερα »

14 Σεπτεμβρίου: Παγκόσμια Ύψωση του Τιμίου και Ζωοποιού Σταυρού

14 Σεπτεμβρίου: Κατά την ημέρα αυτή, η Ορθόδοξη Εκκλησία μας εορτάζει την παγκόσμια Ύψωση του Τιμίου και Ζωοποιού Σταυρού του Κυρίου μας. Είναι αρχαιότερη και μία εκ των μεγάλων Δεσποτικών εορτών και συνδέεται με μεγάλα γεγονότα της βυζαντινής αυτοκρατορίας, γι αυτό έχει πανηγυρικό χαρακτήρα. Επειδή αναφέρεται στην Σταύρωση και τον …

Διαβάστε Περισσότερα »
Καλή σχολική χρονιά σε μαθητές και εκπαιδευτικούς

Καλή σχολική χρονιά σε μαθητές και εκπαιδευτικούς

Οι πόρτες των σχολείων άνοιξαν και οι εκπαιδευτικοί υποδέχτηκαν τους μαθητές τους, παλιούς και νέους, έτοιμοι όλοι να μεταλαμπαδεύσουν τις γνώσεις τους σε αυτούς. Ευχή όλων μας για αυτή τη σχολική χρονιά είναι να κυλήσει ομαλά και τα παιδιά να διδάσκονται τα μαθήματά τους στον φυσικό τόπο που δεν είναι …

Διαβάστε Περισσότερα »
Μίκης Θεοδωράκης – Πέθανε ο σπουδαίος μουσικοσυνθέτης

Μίκης Θεοδωράκης – Πέθανε ο σπουδαίος μουσικοσυνθέτης

Πέθανε σήμερα, 2 Σεπτεμβρίου σε ηλικία 96 ετών ο σπουδαίος μουσικοσυνθέτης Μίκης Θεοδωράκης. Η Ελλάδα, αλλά και όλος ο πλανήτης θρηνεί για την απώλεια ενός από τους σημαντικότερους Έλληνες. Ενός από τους πιο επιδραστικούς ανθρώπους, που άλλαξε την πορεία της ελληνικής μουσικής, έκανε την Ελλάδα πασίγνωστη στα πέρατα του κόσμου και …

Διαβάστε Περισσότερα »