Κυριακή , 5 Δεκεμβρίου 2021
Αρχική / Ετικέτα αρχείων: καλές συνήθειες

Ετικέτα αρχείων: καλές συνήθειες

10 tips για να έχεις μια υπέροχη και δυναμική βδομάδα!

10 στόχοι γι' αυτή την εβδομάδα!

Μια νέα εβδομάδα ξεκινά και για να είναι καλή, χρειάζεται να «υιοθετήσεις» κάποιες καλές συνήθειες. Και να αποφύγεις, σε κάθε περίπτωση, αυτές που κάνουν κακό στην ψυχολογία σου! 10 tips για να έχεις μια όμορφη εβδομάδα! Ξεκίνησε την μέρα σου με πεντάλεπτη γυμναστική. Επέλεξε, από την προηγούμενη μέρα, ένα πεντάλεπτο …

Διαβάστε Περισσότερα »

10 συνήθειες που θα αλλάξουν την ψυχολογία σου! [Φωτογραφία]

Θετικές συνήθειες

Βάλαμε την ζωή μας στον «αυτόματο πιλότο» και σταματήσαμε να απολαμβάνουμε την κάθε μας στιγμή. Συμβαίνει σε όλους μας κάποιες μέρες να μας πηγαίνουν όλα στραβά και να τα βλέπουμε όλα αρνητικά. Το θέμα είναι τις υπόλοιπες να προσπαθούμε να είμαστε αισιόδοξοι και ευγνώμονες για όσα έχουμε στην ζωή μας. …

Διαβάστε Περισσότερα »