Υπάρχει κάτι που πολύ συχνά ξεχνάμε εμείς οι γονείς: αγάπη δεν είναι μόνο αυτό που νιώθουμε για τα παιδιά μας είναι επίσης ό,τι τα παιδιά μας αντιλαμβάνονται και εισπράττουν από εμάς. Και αυτό που είναι απαραίτητο για ένα παιδί ώστε να αναπτυχθεί υγιώς συναισθηματικά είναι να νιώσει ότι είναι αγαπητό δίχως όρους, …
Διαβάστε Περισσότερα »Σπάζοντας τον φαύλο κύκλο: Πως να αλλάξεις οπτική και να βελτιώσεις την επικοινωνία σου
Πολλές φορές η νέα οπτική αποτελεί τον καταλυτικό παράγοντα για να δημιουργηθεί σε μία σχέση ειλικρινής κατανόηση και να αποτραπούν ή να τερματιστούν μοτίβα συμπεριφορών που την τραυματίζουν. Γιατί επαναλαμβάνω τα ίδια μοτίβα συμπεριφοράς; Πόσες φορές έχεις στεναχωρηθεί επειδή για πολλοστή φορά έχεις νιώσει να επαναλαμβάνεται η ίδια σκηνή που οδηγεί …
Διαβάστε Περισσότερα »