Σάββατο , 8 Αυγούστου 2020
Αρχική / Μαρία Λαζαρίδου

Μαρία Λαζαρίδου

Μαρία Λαζαρίδου
Με λένε Μαρία και είμαι Life Coach, συγγραφέας του βιβλίου «Λεύκωμα του Μικρού Ήρωα» και καθηγήτρια. Σπουδάζω Strategic Intervention coaching στο «Hero The Mentor Academy» και NLP. Λατρεύω να βοηθάω τους ανθρώπους να ξεπερνούν τον εαυτό τους και να δημιουργούν την ζωή των ονείρων τους!

Relationship Coaching: 7 λόγοι να το δοκιμάσεις

Relationship Coach: 7 λόγοι να το δοκιμάσεις

Μήπως θεωρείς ότι το Relationship Coaching είναι κάποια μόδα στην Αμερική που δεν σε αφορά; Ευτυχώς κάνεις λάθος!  Ο Relationship Coach υπάρχει και στην Ελλάδα και έχει την ανάλογη εκπαίδευση και εμπειρία ώστε να μην φτάνεις να βιώνεις συναισθηματικό πόνο και αρνητικά συναισθήματα που σε κάνουν να είσαι ο κομπάρσος …

Διαβάστε Περισσότερα »

Αγάπησε τον εαυτό σου: χρειάζεται απλά να εξασκηθείς

Αγάπησε τον εαυτό σου: χρειάζεται απλά να εξασκηθείς

“Αγάπησε τον εαυτό σου”: βιβλία, άρθρα, διαλέξεις, συνεδρίες με ψυχολόγους, ομαδικές και ατομικές θεραπείες για να κάνεις αυτό που φαίνεται προφανές. Να αγαπήσεις τον εαυτό σου όπως πραγματικά είναι, να υποστηρίξεις τα θέλω του και να “θρέψεις” τις ανάγκες του. Θέλεις να σου πω όμως ποιο είναι το μεγαλύτερο εμπόδιο …

Διαβάστε Περισσότερα »

Απιστία: 4 Μύθοι+ 4 Στρατηγικές Πρόληψης

Απιστία: 4 Μύθοι+4 Στρατηγικές Πρόληψης

Πόσο τρωτή είναι η σχέση σου στην απιστία; Οι περισσότεροι πιστεύουμε ότι δεν αφορά τον δικό μας γάμο ή σχέση, ωστόσο έρευνες δείχνουν ότι είναι πολύ συχνότερη από όσο φανταζόμαστε. Σύμφωνα με έρευνα του Ανδολογικού Ινστιτούτου, οι γυναίκες απιστούν σε ποσοστό που αγγίζει το 78% έναντι του 84% των ανδρών …

Διαβάστε Περισσότερα »

To «Λεύκωμα του Μικρού Ήρωα» για τον μικρό ήρωα Παναγιώτη- Ραφαήλ

To "Λεύκωμα του Μικρού Ήρωα" για τον μικρό ήρωα Παναγιώτη-Ραφαήλ

Τι μπορείς να μάθεις από τον Παναγιώτη- Ραφαήλ; Αν τον κοιτάξεις καλά θα δεις τι είναι αυτό που κάνει κάποιον ήρωα. Σίγουρα μέτρο δεν είναι οι πιθανότητες επιτυχούς έκβασης του αγώνα. Ο ήρωας παλεύει γιατί νιώθει μία υποχρέωση ηθική, να δώσει τον αγώνα και ας ξέρει ότι θα χάσει. Ήρωας …

Διαβάστε Περισσότερα »

Άγχος: Μήπως ήρθε η ώρα να το αποχωριστείς; 

Άγχος: Μήπως ήρθε η ώρα να το αποχωριστείς; 

“Έχω άγχος” ή “Είμαι αγχώδης άνθρωπος” ή “Είμαι γεμάτη άγχος”. Είναι κάτι που έχεις πει ή πιστεύεις για τον εαυτό σου;  Εάν η απάντηση είναι καταφατική δεν είσαι η μόνη! Αυτές είναι φράσεις που ακούω πολύ συχνά σαν Life Coach. Θέλω να σου πω, όμως, ότι δεν είναι απαραίτητο να …

Διαβάστε Περισσότερα »

Life Coaching: Τί είναι και πώς μπορεί να σε βοηθήσει να πετύχεις τους στόχους σου;

Life Coaching: Τι είναι και πώς μπορεί να σε βοηθήσει να πετύχεις

Οι συνεδρίες «Life Coaching» αποτελούν την νέα τάση στο εξωτερικό και κάνουν ήδη την εμφάνισή τους στην Ελλάδα.  Ο λόγος είναι απλός: πολλές φορές οι άνθρωποι αισθάνονται ότι έχουν κολλήσει στην ζωή τους. Επιθυμούν βοήθεια ώστε να βρουν ξανά την κατεύθυνσή τους και να κινηθούν προς τα εμπρός. Η «Life …

Διαβάστε Περισσότερα »

Σπάζοντας τον φαύλο κύκλο: Πως να αλλάξεις οπτική και να βελτιώσεις την επικοινωνία σου

Σπάζοντας τον φαύλο κύκλο: Πως να αλλάξεις οπτική και να βελτιώσεις την επικοινωνία σου

Πολλές φορές η νέα οπτική αποτελεί τον καταλυτικό παράγοντα για να δημιουργηθεί σε μία σχέση ειλικρινής κατανόηση και να αποτραπούν ή να τερματιστούν μοτίβα συμπεριφορών που την τραυματίζουν. Γιατί επαναλαμβάνω τα ίδια μοτίβα συμπεριφοράς; Πόσες φορές έχεις στεναχωρηθεί επειδή για πολλοστή φορά έχεις νιώσει να επαναλαμβάνεται η ίδια σκηνή που οδηγεί …

Διαβάστε Περισσότερα »