Ετικέτα αρχείων: αντιγήρανση

Όλοι έχουμε ακούσει πόσο καλό μας κάνει το ρόδι. Είναι ένα φρούτο που από την αρχαιότητα έχει συνδεθεί με τη γονιμότητα και την αιωνιότητα. Σύμβολο της ζωής και της καλοτυχίας. Αυτό το χειμωνιάτικο φρούτο έχει πολλαπλά οφέλη για τον οργανισμό. Υπάρχουν πολλοί λόγοι να το βάλετε στην διατροφή σας. Σας …

Οι ξηρές και  ευαίσθητες επιδερμίδες είναι και οι πιο απαιτητικές, αφού χρειάζονται έξτρα φροντίδα και περιποίηση. Σήμερα θα δούμε κάποια tips που θα σας βοηθήσουν να μένετε ενυδατωμένες όλη μέρα! 1) Η ενυδάτωση ξεκινάει από μέσα μας! Πολλές φορές αμελούμε το να πίνουμε επαρκείς ποσότητες νερού (τουλάχιστον 8 ποτήρια την …