Πέμπτη , 9 Δεκεμβρίου 2021
Αρχική / Ετικέτα αρχείων: διαχείριση θυμού

Ετικέτα αρχείων: διαχείριση θυμού

Διαχείριση θυμού για νέες μαμάδες με ορμόνες στο «κόκκινο»…

Διαχείριση θυμού για νέες μαμάδες

Μήπως μετά από τον ερχομό ενός παιδιού πιάνεις τον εαυτό σου να μην μπορεί να διαχειριστεί τον θυμό του; Λες να φταίνε οι ορμόνες, η εξάντληση ή μήπως φταίει το γεγονός ότι όλοι σε καταλαβαίνουν, αλλά κανείς δεν σε «αγγίζει» πραγματικά; Τί μπορεί να σου προκαλέσει θυμό; Εκεί που έχεις …

Διαβάστε Περισσότερα »

Μια στιγμή θυμού, αμέτρητες στιγμές στεναχώριας. [QUOTE]

Θυμός και υπομονή. Όλοι οι άνθρωποι θυμώνουμε, όταν κάποιος μας αδικεί ή μας προσβάλει. Συνήθως, όταν θυμώνουμε γινόμαστε παρορμητικοί, δεν ελέγχουμε τί λέμε και τί κάνουμε και λειτουργούμε «εν βρασμό», χωρίς να σκεφτόμαστε τις συνέπειες των πράξεών μας. Επειδή, όμως, μια στιγμή θυμού, μπορεί να φέρει χιλιάδες στιγμές στεναχώριας στην …

Διαβάστε Περισσότερα »

Πώς διαχειρίζεσαι τις καταστάσεις όταν σε κυριεύει ο θυμός;

θυμός και συγγνώμη

Καλύτερα να μην με δεις να θυμώνω, λένε πολλοί. Και πράγματι γίνονται άλλοι άνθρωποι. Σε όλους μας έχει συμβεί, τουλάχιστον μια φορά, πάνω σε μια διαφωνία να θυμώσουμε και να αντιδράσουμε άσχημα επειδή μας έχει κυριεύσει ο θυμός. Το θέμα είναι να έχουμε τα κότσια όσο εύκολα ξεστομίσαμε βαριές κουβέντες, …

Διαβάστε Περισσότερα »