Τετάρτη , 5 Αυγούστου 2020
Αρχική / Ετικέτα αρχείων: σωστή διατροφή

Ετικέτα αρχείων: σωστή διατροφή

Διατροφή στην παραλία: Τί να προσέχουμε και τί να επιλέγουμε

Διατροφή στην παραλία: Τί να προσέχουμε και τί να επιλέγουμε;

Βρισκόμαστε στην καρδιά του καλοκαιριού, η θερμοκρασία έχει ανέβει κατακόρυφα και όπως είναι αναμενόμενο οι όμορφες παραλίες της Ελλάδας μας καθημερινά κατακλύζονται από λουόμενους. Πολλοί δυσκολευόμαστε να συνδυάσουμε τη διασκέδαση και την ξεκούραση στην παραλία με τη σωστή διατροφή. Γι’ αυτό θα σας δώσω πρακτικές λύσεις ώστε να ετοιμάζετε γευστικά …

Διαβάστε Περισσότερα »

Λαμπερή επιδερμίδα και μεταξένια μαλλιά και… το καλοκαίρι!

Λαμπερή επιδερμίδα

Ο δεύτερος μήνας του καλοκαιριού μόλις ξεκίνησε! Ο ήλιος θα γίνει πιο έντονος, η θερμοκρασία θα ανέβει ακόμα περισσότερο και οι επισκέψεις στην παραλία ακόμα πιο συχνές. Άλλωστε, ο Ιούλιος είναι η καρδιά του καλοκαιριού! Tips για λαμπερή επιδερμίδα και μεταξένια μαλλιά όλο το καλοκαίρι! Λαμπερή επιδερμίδα: Ενυδάτωση – Αντηλιακή …

Διαβάστε Περισσότερα »