Η ψυχοθεραπεία, στην καλύτερη περίπτωση, είναι μια περιπέτεια στην απαλλαγή από τις ψευδαισθήσεις που σε έχουν κρατήσει μικρό, πράγμα που οδηγεί στην αποκάλυψη της έμφυτης ιδιοφυΐας και ομορφιάς σου. Αν πρόκειται να ξεκινήσεις ψυχοθεραπεία, ψάξε για τις πιο κάτω ιδιότητες στον ψυχοθεραπευτή, που ισχύουν επίσης και για έναν καλό δάσκαλο, …
Διαβάστε Περισσότερα »Βοήθησε τον συνάνθρωπό σου να μην φτάσει στην αυτοκτονία. Μάθε πως!
Το μυαλό κάθε ανθρώπου που αντιμετωπίζει ψυχολογικά προβλήματα παίζει περίεργα παιχνίδια. Πολλές φορές δεν μπορεί να τιθασευτεί… Δεν μπορεί να επιστρατεύσει τη λογική και εκεί νοιώθει αδύναμος και ανίκανος να αντεπεξέλθει. Όσο ο νοσούντας αφήνει τον εαυτό του αβοήθητο και οι μέρες, οι μήνες και τα χρόνια περνούν, το ψυχολογικό …
Διαβάστε Περισσότερα »Οι κρίσεις πανικού μέσα από την δική μου εμπειρία!
Σήμερα θέλω να σου πω ό, τι γνωρίζω για τις κρίσεις πανικού, μιας και αρκετές φορές έχω σωματοποιήσει το άγχος μου. Όσα θα διαβάσεις δεν είναι από πηγές, αλλά όσα έμαθα μέσα από τις δικές μου κρίσεις πανικού! Τί είναι οι κρίσεις πανικού; Είναι το υπέρμετρο άγχος, το οποίο ο …
Διαβάστε Περισσότερα »