Σάββατο , 5 Δεκεμβρίου 2020
Αρχική / Ετικέτα αρχείων: #dimitragrammenou

Ετικέτα αρχείων: #dimitragrammenou

Μπισκότα με ταχίνι: Ένα γλυκό που θα σας ξετρελάνει!

Μια αγαπημένη μου συνήθεια είναι να τρώω μπισκότα μαζί με τον καφέ μου. Γι’ αυτό προτιμώ μπισκότα με ταχίνι. Είναι εύκολα να τα φτιάξεις, υγιεινά και τρώγονται όλες τις ώρες! Υλικά για 4-6 άτομα 1 φλιτζάνι (140 γραμμάρια) αλεύρι για όλες τις χρήσεις 1 φλιτζάνι συν 2 κουταλιές της σούπας …

Διαβάστε Περισσότερα »

Μπορεί ένα πάθος να είναι ολέθριο;

Μπορεί ένα πάθος να είναι ολέθριο;

Η Κύπρια συγγραφέας κα Νικόλ-Άννα Μανιάτη Μανιάτη επέστρεψε με νέο αισθηματικό μυθιστόρημα που ο τίτλος του τα λέει όλα… «Ολέθριο Πάθος». Ένα μυθιστόρημα που θα σας συγκινήσει και θα το διαβάσετε απνευστί. Το μυθιστόρημα αυτό ξεχωρίζει για την άψογη σκιαγράφηση των χαρακτήρων που πείθουν για τη τραγικότητά τους κάνοντας τον …

Διαβάστε Περισσότερα »

Οι καλύτεροι συνδυασμοί τροφών για απώλεια βάρους

Είναι γεγονός ότι μια ισορροπημένη διατροφή μπορεί να είναι ο καλύτερος τρόπος να χάσει κανείς βάρος με υγιεινό τρόπο. Παρόλα αυτά μπορούμε να εισάγουμε στο καθημερινό μας πρόγραμμα μερικούς εύκολους συνδυασμούς. ΠΡΑΣΙΝΟ ΤΣΑΙ ΜΕ ΛΕΜΟΝΙ Συνόδεψε το πράσινο τσάι σου με χυμό από ένα λεμόνι, πορτοκάλι, γκρέιπφρουτ ή λάιμ (πηγές …

Διαβάστε Περισσότερα »

5+1 λόγοι να βάλετε το ρόδι στην διατροφή σας

5+1 λόγοι να βάλετε το ρόδι στην διατροφή σας

Όλοι έχουμε ακούσει πόσο καλό μας κάνει το ρόδι. Είναι ένα φρούτο που από την αρχαιότητα έχει συνδεθεί με τη γονιμότητα και την αιωνιότητα. Σύμβολο της ζωής και της καλοτυχίας. Αυτό το χειμωνιάτικο φρούτο έχει πολλαπλά οφέλη για τον οργανισμό. Υπάρχουν πολλοί λόγοι να το βάλετε στην διατροφή σας. Σας …

Διαβάστε Περισσότερα »

Τρουφάκια καρότου: Δύο συνταγές για μικρούς και μεγάλους!

Τρουφάκια καρότου: Δύο συνταγές για μικρούς και μεγάλους!

Τώρα που ξεκίνησαν τα σχολεία, όλες οι μαμάδες ψάχνουμε ευφάνταστους τρόπους για να δώσουμε υγιεινά σνακ στο παιδί μας. Μια ιδέα γλυκιά, αλλά με θρεπτικά στοιχεία είναι τα τρουφάκια καρότου. Παρακάτω σας δίνω δύο συνταγές. Μία χωρίς σοκολάτα και μία με σοκολάτα! 1η συνταγή για τα τρουφάκια καρότου Τι χρειαζόμαστε: …

Διαβάστε Περισσότερα »

Αν θέλετε να βοηθήσετε τα παιδιά σας να διαχειρίζονται σωστά τα συναισθήματά τους, διαβάστε αυτό το βιβλίο!

Όταν απέκτησα παιδί κατάλαβα ότι τίποτα πια δε θα είναι εύκολο. Τότε έπεσε στα χέρια μου το βιβλίο «ΠΩΣ ΝΑ ΜΙΛΑΤΕ ΣΤΑ ΠΑΙΔΙΑ ΩΣΤΕ ΝΑ ΣΑΣ ΑΚΟΥΝ ΚΑΙ ΠΩΣ ΝΑ ΤΑ ΑΚΟΥΤΕ ΩΣΤΕ ΝΑ ΣΑΣ ΜΙΛΟΥΝ.» Πλέον προσπαθώ καθημερινά να εφαρμόζω κάτι από όλα αυτά που προτείνουν οι βραβευμένοι συγγραφείς. …

Διαβάστε Περισσότερα »

Μήπως ήρθε η ώρα να μάθεις για τις «Μαγεμένες;»

Μήπως ήρθε η ώρα να μάθεις για τις «Μαγεμένες;»

Διαβάζοντας το βιβλίο της κας Κόντζογλου «Οι μαγεμένες», γνώρισα ένα κομμάτι της ιστορίας μας, το οποίο ομολογώ δεν γνώριζα. Αξίζει όμως να μάθετε, να βιώσετε τα συναισθήματα και τις αγωνίες εκείνης της εποχής, αλλά και να γνωρίσετε την καθημερινότητα των ανθρώπων που ζούσαν τότε. Γιατί «… Οι λαοί που δεν …

Διαβάστε Περισσότερα »

Μια προσευχή για τον αφανισμένο Ελληνισμό της Ανατολής

Το δεύτερο βιβλίο της τριλογίας έφτασε στα χέρια μου την περίοδο της καραντίνας. Η πιο καλή παρέα που θα μπορούσα να έχω. «Μια προσευχή για τα Παλιά Ασήμια». Το βιβλίο είναι γεμάτο σκηνές, εικόνες, συναισθήματα, περιγραφές και ιστορικά στοιχεία για την Καππαδοκία, την Σμύρνη και την Καισάρεια. Λίγα λόγια για …

Διαβάστε Περισσότερα »

Ερωτευόμαστε κάποιον, τον παντρευόμαστε και μετά;

Μια γυναίκα δεν μπορεί πάντοτε να φέρεται, όπως θα ήθελε, ειδικά, αν έχει παιδί. Γι’ αυτό, μια λύση είναι να γράφει σε ημερολόγιο ό,τι την πληγώνει, ό,τι την στεναχωρεί αλλά και ό,τι την κάνει να χαίρεται και να χαμογελάει. Αυτό κάνω και εγώ. Έτσι αντιμετωπίζω τους «δαίμονές» μου. Όταν ηρεμώ, …

Διαβάστε Περισσότερα »

Λαχταριστό ψαρονέφρι με μέλι και μπαχαρικά για το Κυριακάτικο τραπέζι!

Λαχταριστό ψαρονέφρι με μέλι και μπαχαρικά για το Κυριακάτικο τραπέζι!

Ένα λαχταριστό γλυκοπικάντικο ψαρονέφρι με μέλι και μπαχαρικά, ό,τι πρέπει για το Κυριακάτικο τραπέζι. Είμαι βέβαιη ότι αυτό το φαγητό θα το λατρέψουν μικροί και μεγάλοι! Υλικά για 4-6 μερίδες : 3 τεμάχια ψαρονέφρι, συνολικού βάρους 1.000 – 1.200 γρ. 2 καρότα,  κομμένα σε μικρούς κύβους 1 κρεμμύδι, ψιλοκομμένο 1 …

Διαβάστε Περισσότερα »