Τετάρτη , 8 Ιουλίου 2020
Αρχική / Υγεία / Ψυχολογία / Αυτογνωσία: γιατί είναι απαραίτητη στον άνθρωπο και σε τί χρησιμεύει;
Αυτοπεποίθηση

Αυτογνωσία: γιατί είναι απαραίτητη στον άνθρωπο και σε τί χρησιμεύει;

Pen Είναι μεγάλο πράγμα η αυτογνωσία. Και τί σημαίνει πρακτικά η λέξη αυτή; Ότι γνωρίζω όλες τις πτυχές του εαυτού μου! Αυτογνωσία είναι ο καθημερινός συμβιβασμός με τον εαυτό μου! 

Πόσοι άραγε από εμάς αναγνωρίζουμε τον εαυτό μας και νιώθουμε καλά παρά τις ατέλειές μας;

Γιατί τέλειος άνθρωπος δεν υπάρχει! Το να δεις έναν άνθρωπο εξωτερικά όμορφο δεν τον κάνει ούτε ιδανικό ούτε τέλειο.

Φαντάσου για παράδειγμα ότι σε φλερτάρει ένα μοντέλο με τέλειες αναλογίες, εκπληκτικό χαμόγελο, το αγαπημένο σου χρώμα ματιών  και έχει λεφτά, πολλά λεφτά. Ως εδώ μοιάζει όντως τέλειος! Στο φαίνεσθαι είναι ιδανικός.

  • Πόσοι, όμως, εξωτερικά όμορφοι  αποδεικνύονται στην πορεία ανήθικοι και τσιγκούνηδες στα συναισθήματα και στα φράγκα; 

Ας επιστρέψω όμως στον αρχικό προβληματισμό μου.

Πόσοι από εμάς έχουμε το γνώθι σε αυτόν;

Τί καλό και τι κακό έχεις στον χαρακτήρα σου, αλλά και στην εικόνα σου; Και αφού τα κατονομάσεις για σκέψου. Μήπως έχεις αποκτήσει κάποια κόμπλεξ εξαιτίας των μειονεκτημάτων σου;

  • Για παράδειγμα, ξέρεις ότι δεν έχεις όμορφο πρόσωπο, αλλά έχεις ωραία δόντια ή δεν έχεις τέλειο σώμα, αλλά έχεις ωραίο πρόσωπο.

Αντί να βγάζεις κακία και να στεναχωριέσαι κάθε φορά που βλέπεις μια πιο όμορφη ή όμορφο από εσένα, μήπως θα ήταν προτιμότερο να αποδεχτείς τον εαυτό σου όπως είναι και απλά να θαυμάζεις το ωραίο; Γιατί και εσύ έχεις τόσα άλλα ωραία που αυτή ή αυτός που φθονείς ή θαυμάζεις δεν τα έχει και θα ήθελε πολύ να τα έχει.

Αν αποδεχτείς τον εαυτό σου όπως ακριβώς είναι, κανένα κακοπροαίρετο σχόλιο δεν θα μπορεί να σε αγγίξει.  Και η ηρεμία και η καλοσύνη που θα εκπέμπεις θα σβήσει την όποια ατέλειά σου στα μάτια των άλλων.

«Χαλεπόν εαυτόν γνώναι».

– Πιττακός, ο Μυτιληναίος

Είσαι έτοιμος για να κάνεις την δική σου αυτογνωσία;

 

Σύνταξη & Επιμέλεια: Νάνσυ Αβραμοπούλου

Follow & Like: Nancy’s Blog

Περί Nancy Avramopoulou

Nancy Avramopoulou
Είμαι δημοσιογράφος και το μόνο που ξέρω να κάνω καλά είναι να εκφράζω με λέξεις κάθε μου σκέψη. Ανέκαθεν μου άρεσε να παρατηρώ τους ανθρώπους και να μαθαίνω μέσα από τα βιώματά τους. Το Νancy’s Βlog δημιουργήθηκε από την έντονη επιθυμία μου να μοιραστώ τους προβληματισμούς μου και τις σκέψεις μου πάνω σε κοινωνικά- καθημερινά θέματα που ζούμε όλοι μας. Αγαπώ τους απλούς ανθρώπους, φρικάρω με τους δήθεν, αποστρέφομαι τους μίζερους και ενθουσιάζομαι με την εσωτερική ομορφιά που ευτυχώς έχουν πολλοί μέσα τους.

Δείτε Επίσης

Μας αξίζει μια αγάπη, χωρίς να χρειάζεται να παλέψουμε για αυτή!

Μας αξίζει μια αγάπη, χωρίς να χρειάζεται να παλέψουμε για αυτή!

Τα πάντα ξεκινούν από μέσα μας και εκφράζονται στην καθημερινότητά μας. Ο τρόπος που έχουμε …