Τρίτη , 1 Δεκεμβρίου 2020
Αρχική / Ετικέτα αρχείων: υγιεινά σνακ

Ετικέτα αρχείων: υγιεινά σνακ

Διατροφή στην παραλία: Τί να προσέχουμε και τί να επιλέγουμε

Διατροφή στην παραλία: Τί να προσέχουμε και τί να επιλέγουμε;

Βρισκόμαστε στην καρδιά του καλοκαιριού, η θερμοκρασία έχει ανέβει κατακόρυφα και όπως είναι αναμενόμενο οι όμορφες παραλίες της Ελλάδας μας καθημερινά κατακλύζονται από λουόμενους. Πολλοί δυσκολευόμαστε να συνδυάσουμε τη διασκέδαση και την ξεκούραση στην παραλία με τη σωστή διατροφή. Γι’ αυτό θα σας δώσω πρακτικές λύσεις ώστε να ετοιμάζετε γευστικά …

Διαβάστε Περισσότερα »

Σπιτικά σνακ για το σχολείο, εύκολα, γρήγορα και υγιεινά!

Σπιτικά υγιεινά σνακ για το σχολείο

Τα σχολεία ξεκινούν και εμείς οι μανούλες πρέπει να φροντίσουμε για την υγιεινή διατροφή των παιδιών μας και τις ώρες που θα βρίσκονται στο σχολικό περιβάλλον. Τι καλύτερο από το να ετοιμάσετε μόνες σας υγιεινά σνακ, τα οποία δεν έχουν να ζηλέψουν τίποτα από τα αντίστοιχα του εμπορίου. Τουλάχιστον θα …

Διαβάστε Περισσότερα »