NancysBlog Κοινωνικά, Σχέσεις, Μαμά & Παιδί
Επιστημονικά, το σύνδρομο της άδειας φωλιάς είναι αυτό που νιώθουμε -κυρίως οι μαμάδες- όταν τα παιδιά μας μεγαλώνουν και εγκαταλείπουν την πατρική εστία. Πρακτικά, είναι ένα κενό που νιώθεις όταν τα παιδιά μεγαλώνουν, ακόμη κι αν ζουν στο ίδιο σπίτι μαζί σου. Και γι’ αυτό το τελευταίο θέλω να σου …
Οκτώβριος, 2019
-
7 Οκτωβρίου
11 πράγματα που πρέπει να ξεφορτωθείς άμεσα
Ένας οδηγός για να έχεις πάντα τακτοποιημένο σπίτι Το πρώτο βήμα για την φροντίδα του εαυτού σου είναι να βεβαιωθείς ότι ο προσωπικός σου χώρος είναι σε τάξη. Βλέποντας ένα ακατάστατο σπίτι, συχνά νιώθουμε ότι θέλουμε να ξεφύγουμε από αυτό παρά να μείνουμε μέσα και να το απολαύσουμε. Η ακαταστασία …
-
7 Οκτωβρίου
Σε ανοδική πορεία η καλλιέργεια των ελληνικών superfruits
Τι είναι τα «λειτουργικά φρούτα» που καλλιεργούνται στο πλαίσιο ολοκληρωμένων και βιολογικών διαχειρίσεων; Τα «λειτουργικά φρούτα», που ως όρος μπορεί να φαντάζει ασυνήθιστος και άγνωστος στους περισσότερους, είναι επί της ουσίας φρούτα όπως το ρόδι, η αρώνια, το μύρτιλο, το ιπποφαές, το goji berry, το raspberry, το blackberry, το φραγκοστάφυλο, …
-
5 Οκτωβρίου
Η συνταγή της ημέρας: Φακές σούπα, η παραδοσιακή συνταγή!
Οι φακές σούπα είναι ένα παραδοσιακό και θρεπτικό φαγητό που οι περισσότεροι έχουμε συνδέσει με τα παιδικά μας χρόνια. Υλικά: 500 γρ. φακές 7-8 κ.σ. ελαιόλαδο 2 μέτρια κρεμμύδια (ξερά) 2 σκελίδες σκόρδο 1-2 φύλλα δάφνης 2-3 κ.σ. ξύδι 1 κύβο λαχανικών αλάτι πιπέρι Εκτέλεση: Καθαρίζουμε τις φακές, τις …
-
4 Οκτωβρίου
«Τα διαφορετικά παιδιά, τριανταφυλλιές με αγκάθια»: Το κείμενο ενός εκπαιδευτικού που συγκινεί…
Είναι κάτι παιδιά που είναι διαφορετικά από τα άλλα. Μοιάζουν με τριανταφυλλιές. Μια τριανταφυλλιά έχει πανέμορφα λουλούδια μα έχει και αγκάθια. Αγκάθια για να την προστατεύουν από τα αλόγιστα χέρια. Γράφει ο Δημήτρης Τσιριγώτης, Φυσικός Η τριανταφυλλιά θέλει να συλλέξουμε τα λουλούδια της, αλλιώς δεν θα άφηνε τόσες αποστάσεις ανάμεσα …
-
4 Οκτωβρίου
Τα λάθη που κάνετε όταν φοράτε κολάν
Τα τελευταία χρόνια, το κολάν έχει κάνει δυνατό come- back μετά τη δεκαετία του 1980 και πλέον αποτελεί αναπόσπαστο κομμάτι της γκαρνταρόμπας των – μικρών και μεγάλων- γυναικών. Όχι άδικα, άλλωστε, αφού είναι μια εύκολη λύση, αν ξέρουμε φυσικά πώς να το φορέσουμε- γιατί, διαφορετικά, μπορεί να γίνει εχθρός του …
-
4 Οκτωβρίου
Ο ήρωας μου, ο βασιλιάς μου. Ο μπαμπάς μου!
Είτε αγχωμένος, είτε κουρασμένος να τρέξει να ικανοποιήσει κάθε μου επιθυμία.. Θυμάμαι τα πρωινά που με ξυπνούσε με κάθε τρόπο. Αφήνοντας λουλούδια δίπλα μου, κομμένα απ’ την ταράτσα μας κ με την υπέροχη αυτή κίνηση να μου φτιάχνει τη μέρα! Με την μυρωδιά ενός ζεστού καφέ χωρίς πολύ ζάχαρη γιατί …
-
4 Οκτωβρίου
Όσα δεν τόλμησα να πω σε κανέναν από τότε που έγινα μαμά
Η μητρότητα είναι μια μαγική διαδικασία. Αυτό είναι ένα γεγονός που δεν το αμφισβητεί κανείς… Ωστόσο, είναι πια κοινό μυστικό πως όταν γίνεσαι μαμά δεν κυλούν όλα απλά και εύκολα. Δεν υπάρχει ένα μαγικό ραβδί που μας μεταμορφώνει σε σούπερ ήρωες, ούτε είμαστε πάντα τόσο άτρωτες και δυνατές όσο θέλουμε …
-
3 Οκτωβρίου
Πως συνδέεται το ροχαλητό και η υπνική άπνοια με τα καρδιαγγειακά νοσήματα. Τι αναφέρει νέα έρευνα επιστημόνων από το Σίδνεϊ
Μια νέα μελέτη εξηγεί τη σχέση του ροχαλητού – του κυριότερου συμπτώματος των πασχόντων από υπνική άπνοια – με τις καρδιακές παθήσεις και την υπέρταση. Ένα χημικός αγγελιοφόρος του εγκεφάλου φαίνεται να είναι υπεύθυνος για την εκδήλωση καρδιακών παθήσεων και υψηλής αρτηριακής πίεσης στους ανθρώπους με αποφρακτική άπνοια ύπνου (ΑΑΥ), …
-
3 Οκτωβρίου
Οι αχινοί προστατεύονται από την νομοθεσία. Τσουχτερά πρόστιμα μέχρι και 3000 στους παραβάτες που τους μαζεύουν και τους καθαρίζουν
Το ψάρεμα αχινού απαγορεύεται από την κοινοτική και την εθνική νομοθεσία και τα πρόστιμα που προβλέπονται είναι ιδιαίτερα τσουχτερά. Αν λοιπόν κάποιος αλιεύσει το προστατευόμενο πλέον είδος, θα βρεθεί αντιμέτωπος με πρόστιμα που κυμαίνονται από 400 έως 3.000 ευρώ. Η επαγγελματική αλιεία και μεταποίηση αχινού ελέγχεται, τουλάχιστον τυπικά, από τις …
