ΥΓΕΙΑ

Το «Cuerdas» είναι η δεύτερη ταινία μικρού μήκους του Pedro Solís García. Ο Cuerdas ήταν ο νικητής του Goya® 2014 στην κατηγορία «Καλύτερη ταινία μικρού μήκους της ισπανικής κίνησης». Ο Νικόλας πάσχει από εγκεφαλική παράλυση και στο σχολείο τα παιδιά δεν παίζουν μαζί του. Όλα εκτός από την Μαρία, η οποία δεν πτοείται και παίζει …

Έχοντας σκλήρυνση κατά πλάκας μπορώ να πω μετά βεβαιότητας ότι η ζωή μου άλλαξε άρδην. Όχι προς το χειρότερο όπως πολύ εύκολα μπορεί να υποθέσει κανείς, αλλά προς το καλύτερο. Από τα πρώτα συμπτώματα της νόσου πάνω μου κατάλαβα ότι έπρεπε να δω την ζωή διαφορετικά. Τι μου έμαθε η σκλήρυνση …

Πόσες φορές έχουμε ακούσει από τους γονείς τις φράσεις: «Ντύσου παιδάκι μου καλύτερα», «που θα βγεις έτσι έξω; Θα αρπάξεις κανένα κρυολόγημα.» Είναι γεγονός πως αρρωσταίνουμε περισσότερο τις κρύες εποχές του χρόνου, το φθινόπωρο και τον χειμώνα. Για το κρυολόγημα, όμως, ευθύνεται το κρύο που επικρατεί όπως νομίζουμε ή άλλοι …

Αποφάσισα να σας γράψω αυτό το άρθρο γιατί πιστεύω ότι είναι κάτι το οποίο αφορά όλες μας. Σίγουρα δεν το είχαμε σκεφτεί μέχρι σήμερα. Ο λόγος είναι για το μπλε φως και πως επηρεάζει την όψη του βλέμματός μας. Η όψη των ματιών μας αποκαλύπτει πολλά… Το ξέρουμε και το …

Πολλοί από εμάς συνηθίζουμε να λέμε ότι είμαστε βραδινοί τύποι, όμως, στην πραγματικότητα υποφέρουμε από αϋπνία ετών: να 4 ενδείξεις στις οποίες μέχρι πρότινος δεν δίναμε σημασία. Άνθρωποι που αντιμετωπίζουν σοβαρά προβλήματα με τον ύπνο τους και κυρίως με το να καταφέρουν να αποκοιμηθούν, συνήθως γνωρίζουν ότι υποφέρουν από αϋπνίες …

Δεν είσαι μια απλή δασκάλα, είσαι ηρωίδα. Μην το ξεχάσεις αυτό ποτέ, οτιδήποτε αρνητικό και να ακούσεις. Είσαι ηρωίδα, γιατί όταν αρρωστήσεις θα πρέπει να πας κανονικά στο σχολείο, γιατί εκεί σε περιμένουν οι μαθητές σου που είναι σαν παιδιά σου. Έχεις εξαντλήσει τις άδειες σου, δεν υπάρχει άλλη δασκάλα …

Κάθε 10 δευτερόλεπτα η άνοια χτυπάει έναν ηλικιωμένο. Είναι αυτή η ύπουλη ασθένεια του εγκεφάλου, που κάνει δικούς μας ανθρώπους να ξεχνάνε σιγά σιγά τα πάντα. Ξεχνάνε τα όσα ζήσανε, τα πρόσωπα που αγάπησαν, τα μέρη που πήγαν. Που τους μετατρέπει ξανά σε μωρά παιδιά. Που δεν μπορούν να επιβιώσουν …

Μπορεί να ζούμε στην πιο ηλιόλουστη χώρα, αλλά έχουμε μεγάλο ποσοστό ανεπάρκειας ή ακόμα και σοβαρής έλλειψης της βιταμίνης του ήλιου. Η βιταμίνη D παράγεται φυσικά από τον οργανισμό μας, όταν η ηλιακή ακτινοβολία έρχεται σε επαφή με το δέρμα μας. Η βιταμίνη D είναι λιποδιαλυτή και επηρεάζει τη λειτουργία 2.000 …

Αρκετοί άνθρωποι κρατάμε το φτέρνισμα μας, άλλοι περισσότερο και άλλοι λιγότερο. Είναι που μας πιάνει και σε ακατάλληλες στιγμές και ντρεπόμαστε να το αφήσουμε να εξελιχθεί φυσιολογικά. Γιατί αν αφήσεις τον εαυτό σου να φτερνιστεί κανονικά, συνοδεύεται με ήχους δυνατούς και καμιά φορά αστείους και όλοι γυρίζουν και σε κοιτάνε, λες …

Το AIDS, που στα ελληνικά ονομάζεται σύνδρομο επίκτητης ανοσολογική ανερπάκειας, είναι μία νόσος που μετατράπηκε σε πανδημία. Είναι νόσος του ανοσοποιητικού συστήματος  και προκαλείται από τον ιό HIV. Ο ιός HIV ανακαλύφθηκε το 1981. Το 1988 η 1η Δεκεμβρίου καθιερώθηκε ως Παγκόσμια Ημέρα κατά του AIDS. Καθιερώθηκε από την Παγκόσμια …