Λίτσα Μπράχου

Ονομάζομαι Λίτσα Μπράχου, μένω στον όμορφο Αστακό Αιτωλοακαρνανίας, είμαι παντρεμένη κι έχω ένα γιο 1,5 χρονών. Έχω σπουδάσει Κοινωνιολογία στο Πάντειο Πανεπιστήμιο και χόμπι μου είναι η ζαχαροπλαστική και η μαγειρική. Στο Nancy's Blog θα μοιραστώ μαζί σας σκέψεις, εμπειρίες και δικές μου πεντανόστιμες συνταγές!

Οκτώβριος, 2018

  • 24 Οκτωβρίου

    Ένα άρθρο για τις μητέρες που είναι στη φυλακή και τα παιδιά τους.

    Μωρομάνες στη φυλακή

    Πώς να αισθάνεται άραγε μια μωρομάνα που μεγαλώνει το παιδί της μέσα στη φυλακή; Πώς να αισθάνεται επίσης μια μάνα έγκλειστη που βλέπει το παιδί της στην καλύτερη των περιπτώσεων μια φορά τη βδομάδα; Υπάρχουν και οι κακοπροαίρετοι που θα πουν ότι πήγαιναν  γυρεύοντας παραβιάζοντας το νόμο. Είναι εύκολο να …

  • 20 Οκτωβρίου

    Γιατί είναι δύσκολο να κρατηθεί ένας γάμος και να μην διαλυθεί;

    Είναι δύσκολο να κρατηθεί ένας γάμος

    Ο γάμος είναι ένα ταξίδι για δυο άτομα με μια βαλίτσα γεμάτη όνειρα. Ταξίδι δύσκολο που κάποιες φορές τελειώνει αφήνοντας πίσω απογοήτευση και θλίψη. Πραγματικά είναι δύσκολο να κρατηθεί ένας γάμος ειδικά όταν οι συνθήκες της ζωής δυσκολεύουν. Ένας γάμος απαιτεί αφοσίωση,υπομονή και αμοιβαίες υποχωρήσεις.Είναι ένας διαρκής αγώνας. Τα καθημερινά προβλήματα. …

  • 13 Οκτωβρίου

    Banana bread (μπανανοψωμάκια) ιδανικά σνακ για μικρούς και μεγάλους!

    Μπανανοψωμάκια ιδανικά σνακ

    Τα μπανανοψωμάκια (banana bread) είναι μια ιδανική επιλογή για σνακ για παιδιά αλλά και για μεγάλους. Είναι θρεπτικά, πεντανόστιμα και δεν περιέχουν ζάχαρη παρά ελάχιστο μέλι αντί αυτής. Γλυκό όσο πρέπει, θρεπτικό όσο δεν γίνεται. Επίσης είναι μια πρωτότυπη και εντυπωσιακή πρόταση για παιδικό πάρτι είτε σαν ατομικά μπανανοψωμάκια είτε σαν μπανανόψωμο. …

  • 11 Οκτωβρίου

    Πως θα καταλάβω ότι το παιδί μου έχει πέσει θύμα Bullying και τι να κάνω;

    Bullying από την παιδική ηλικία

    Έχει χαθεί ο σεβασμός στις ανθρώπινες σχέσεις. Έχει αλλοτριωθεί η κοινωνία. Όλοι σίγουρα θυμόμαστε στο σχολείο κάποιο παιδί που κορόιδευαν οι συμμαθητές μας, μπορεί και εμείς οι ίδιοι να ήμασταν αυτό το παιδί. Κάποιο παιδί διαφορετικό που είχε πέσει θύμα Bullying και δεν είχε όνομα, μόνο παρατσούκλι: «ο χοντρός», «ο …

  • 6 Οκτωβρίου

    Ψητή γλυκοπατάτα και βελουτέ σούπα γλυκοπατάτας.

    η γλυκοπατάτα είναι πλούσια σε βιταμίνες

    Η γλυκοπατάτα είναι μια τροφή πολύτιμη για τον οργανισμό μας. Πλούσια σε βιταμίνες Β, C και D , κάλιο, μαγνήσιο, σίδηρο και καροτενοειδή μπορεί να ενταχθεί στο διαιτολόγιο μας μέσα από πολλές συνταγές και να μας ωφελήσει. Η ψητή γλυκοπατάτα και η βελουτέ σούπα γλυκοπατάτας είναι μια νόστιμη, θρεπτική και …

  • 4 Οκτωβρίου

    Πώς μπορούμε να κάνουμε τη μελέτη του παιδιού ευκολότερη!

    μελέτη και διάβασμα

    Η μελέτη του παιδιού για τους περισσότερους γονείς είναι γεμάτη άγχος. Μετά από μια κουραστική μέρα στη δουλειά για τους εργαζόμενους γονείς ή μια μέρα γεμάτη δουλειές στο σπίτι γι αυτές που ασχολούνται με τα οικιακά, έρχονται αντιμέτωποι οι γονείς τις περισσότερες φορές με ένα παιδί. Ένα παιδί που δεν …

  • 3 Οκτωβρίου

    Μυρωδάτα Κουλουράκια κανέλας (λαδοκούλουρα κανέλας).

    κουλουράκια κανέλας νόστιμα

    Ο καιρός σιγά-σιγά κρυώνει και αρχίζουμε να απολαμβάνουμε τον καφέ ή το τσάι μας ζεστό. Τα κουλουράκια κανέλας (λαδοκούλουρα) είναι το τέλειο συνοδευτικό για κάθε ζεστό ρόφημα, αλλά και για τσιμπολόγημα στη δουλειά ή στο σχολείο. Είναι εύκολα στην παρασκευή τους, θρεπτικά, υγιεινά και νηστίσιμα, αφού δεν περιέχουν βούτυρο και αυγά. …

Σεπτέμβριος, 2018

  • 29 Σεπτεμβρίου

    Ψαρόσουπα, ιδανικό πιάτο τώρα που η θερμοκρασία πέφτει!

    ψαρόσουπα και υλικά

    Το φθινόπωρο έφτασε, η θερμοκρασία έπεσε και ένα ζεστό πιάτο ψαρόσουπα φαντάζει ιδανική ιδέα. Νόστιμη, θρεπτική και υγιεινή, ιδανική επιλογή και για τα παιδιά που χρειάζονται ω-λιπαρά για την ανάπτυξή τους. Η ψαρόσουπα είναι εύκολη στην παρασκευή της, έχει λίγα υλικά και τρώγεται ευχάριστα. Υλικά (για 4 άτομα) : 1 …

  • 27 Σεπτεμβρίου

    Πώς μπορούμε να βοηθήσουμε ένα παιδί να κοινωνικοποιηθεί;

    κοινωνικοποίηση παιδιού

    Κάθε παιδί είναι διαφορετικό. Άλλα είναι εξωστρεφή και αυθόρμητα και εντάσσονται εύκολα σε ομάδες, είτε είναι μια παρέα, είτε μια δραστηριότητα πχ, στο παιχνίδι. Ενώ, άλλα παιδιά είναι εσωστρεφή ή αντιδραστικά και δυσκολεύονται να ενταχθούν. Ένα είναι σίγουρο, ότι κάθε παιδί θέλει διαφορετικό χειρισμό. Πότε διακρίνουμε ότι το παιδί δυσκολεύεται …

  • 22 Σεπτεμβρίου

    Αλμυρά και γλυκά muffins κολοκύθας, που θα σας ξετρελάνουν.

    Σπιτικά muffins

    Τα αλμυρά και τα γλυκά muffins κολοκύθας είναι ιδανική λύση για κολατσιό στο σχολείο, στη δουλειά, για απογευματινό αλλά και για παιδικό πάρτι. Το κολοκύθι είναι πλούσιο σε βιταμίνες Α και C, φυλλικό οξύ, κάλιο, ασβέστιο και φυτικές ίνες.  Αποτελεί ιδανική τροφή για μικρούς και μεγάλους, ειδικά δε όταν το …

Verified by ExactMetrics