ΥΓΕΙΑ

Η κατάθλιψη, είναι η μάστιγα του 21ου αιώνα. Υπολογίζεται πως σε ολόκληρο τον κόσμο, έχουν κατάθλιψη 300 εκατομμύρια άνθρωποι. Η κατάθλιψη είναι μία ψυχική διαταραχή, η οποία μπορεί να είναι προσωρινή ή χρόνια. Οι παράγοντες που ευθύνονται για την κατάθλιψη, μπορεί να είναι γενετικοί ή περιβαλλοντικοί. Σε μεγαλύτερο βαθμό, η …

Έχεις δοκιμάσει δίαιτες με τις οποίες έχασες γρήγορα βάρος, αλλά σύντομα πήρες όλα τα κιλά πίσω ή και λίγα παραπάνω; Εδώ θα βρεις όλα τα μυστικά διατροφής για να χάσεις το περιττό βάρος και να διατηρήσεις το σωματικό σου βάρος στα επιθυμητά επίπεδα! Η σωστή διατροφή για μένα μοιάζει με …

Όταν ο άνθρωπος νιώσει να τον καταλαμβάνει το συναίσθημα της απελπισίας και της απόγνωσης πρέπει να δράσει αμέσως. Πρέπει να ψάξει τα αίτια που τον οδήγησαν σε αυτή την κατάσταση και να μη θεωρήσει ότι δεν υπάρχει διέξοδος και ότι είναι αδύναμος να την αντιμετωπίσει. Τρόποι υπάρχουν πολλοί, αρκεί να …

Ο παιδίατρος- νεογνολόγος, k. Αντώνιος Δαρζέντας εξηγεί, σε ένα αφοπλιστικά ειλικρινές κείμενό του, στο προφίλ του στο facebook, τί σημαίνει πρακτικά να είσαι γιατρός! Ο δημοφιλής Παιδίατρος- Νεογνολόγος της Πάτρας, που σε κάθε ανάρτησή του στο facebook, το προφίλ του κατακλύζεται από σχόλια, δεν θα μπορούσε να αφήσει στην τύχη τους, …

Μήπως μετά από τον ερχομό ενός παιδιού πιάνεις τον εαυτό σου να μην μπορεί να διαχειριστεί τον θυμό του; Λες να φταίνε οι ορμόνες, η εξάντληση ή μήπως φταίει το γεγονός ότι όλοι σε καταλαβαίνουν, αλλά κανείς δεν σε «αγγίζει» πραγματικά; Τί μπορεί να σου προκαλέσει θυμό; Εκεί που έχεις …

Η καλή μέρα από το πρωί φαίνεται, λέει ο σοφός λαός μας και πράγματι κάτι ξέρει. Η ημέρα ξεκινά από τη στιγμή που θα ανοίξεις τα μάτια σου, οπότε εκμεταλλεύσου την από νωρίς. Φτιάξε τη μέρα σου από μόνη σου! Δημιούργησε το κατάλληλο έδαφος, ώστε να είναι πιο όμορφη, πιο …

Η άνοια είναι μία ασθένεια που χτυπάει την πόρτα πολλών σπιτιών, όπου μέσα κατοικούν ηλικιωμένα άτομα. Η ζωή και η καθημερινότητα, τόσο του ατόμου που νοσεί, όσο και των οικείων γίνεται δύσκολη. Τι είναι όμως η άνοια; Η άνοια είναι ασθένεια του νου, δηλαδή υπάρχει σταδιακή απώλεια μνήμης, πέρα του …

Ο καθένας μας στην ζωή του, από την στιγμή που καταλαβαίνει τον εαυτό του μέχρι και το τέλος της ζωής του, βρίσκεται σε μία διαρκή αναζήτηση της ευτυχίας. Φαίνεται όμως πως είναι ένα παιχνίδι που χάνεται με τον καιρό, καθώς αναζητάμε την ευτυχία σε λάθος πράγματα. Ζούμε όμως , στην …

Τα παιδιά χωρισμένων γονιών στιγματίζονται από την κοινωνία, κάτι που τους ακολουθεί σε όλη τους τη ζωή. Αν αναλογιστείτε ότι το 1/3 και πλέον των γάμων στη σημερινή κοινωνία, καταλήγουν σε διαζύγιο, αντιλαμβάνεστε πόσα παιδιά γίνονται βορρά «ανθρωποφάγων» καθημερινά. Τί καλούνται να αντιμετωπίσουν τα παιδιά χωρισμένων γονιών; Αρχικά, πρέπει να δεχτούν και …

Σεξουαλική ορμή στο κόκκινο και φουσκωμένοι μυς έρχονται αυτόματα στο μυαλό ενός άνδρα, με το άκουσμα και μόνο της λέξης “τεστοστερόνη”. Αυτά άλλωστε υπόσχονται και τα εκατοντάδες φυτικής προέλευσης σκευάσματα που μπορεί να προμηθευτεί κανείς ελεύθερα, τόσο από το εμπόριο όσο και μέσω διαδικτύου. Τα συγκεκριμένα σκευάσματα προτιμούν κυρίως νέοι …